Mamma Chia Органические белые семена чиа 12 унций (340 г)

Семена очень хорошего качества, чистые, без мусора. Использую в кашу, йогурты, творог как источник клетчатки и омега жирных кислот. для безглютеновой выпечки, как связующее вещество незаменимая вещь! можно добавлять в блинчики из рисовой муки. очень рекомендую!

Чистая, без примесей. Разницы, кроме цвета, между белой и черной никакой!.. Приятные хрустящие семечки, добавляю в смузи, салаты. Очень люблю замоченными в кефире. В выпечке успешно заменяют яйца:1 столовая ложка семян =1 яйцо, что важно для приготовления веганских блюд. Чтобы максимально сохранить полезные свойства, рекомендуется добавлять семена в блюдо в самом конце во избежания термической обработки, иначе бОльшая часть питательных веществ разрушается.

Я начала есть чиа, потому что прочитала хвалебные отзывы об этом продукте в Интернете. Я не чувствую и не вижу изменения, которые должны произойти в результате работы антиоксидантов, кальция, омеги и т.д., которыми богаты чиа. А, может, это и невозможно увидеть невооруженным взглядом!? Но я ела, ем и буду есть чиа, пока информация о полезных свойствах не вызывает у меня подозрений и сомнений. Что касается этого конкретного продукта, то семена чистые, вкус ненавязчивый, употребляю с творогом и геркулесом.

Сам продукт мне понравился. Как написано на упаковке, смешиваю с молоком, корицей и медом, наутро получается такая хрустящая каша. Упаковка была бракованная! Наверху дырочка, видимо, чтобы вешать в магазине, была пробита криво, получилось, что упаковку саму пробили, и у меня часть семян высыпалась в коробку! Как таможня вообще пропустила...

Чиа или испанский шалфей – растение, привезённое из Южной Америки, доставшееся нам в наследство от индейской цивилизации. Точное время появления неизвестно, но впервые его начали употреблять в пищу ещё древние ацтеки, высоко ценившие его питательные свойства. Раньше считалось, что это религиозное растение, дающее силу всякому, кто съест его. Семена популярны и сегодня среди любителей здорового питания и тех, кто хочет похудеть. 1. В их составе есть вещества, схожие с медицинскими антибиотиками. Но преимущество в том, что, в отличие от химических аналогов, семена не оказывают разрушающего воздействия на печень, улучшая здоровье, уничтожая патогенную флору и активизируя процессы заживления. 2. Укрепляют иммунитет, способствуют профилактике простуды и гриппа. Люди, употребляющие их в пищу регулярно, меньше болеют и практически не склонны к сезонным заболеваниям. 3. Полезные свойства семян чиа заключаются в улучшении микрофлоры кишечника – они возрождают полезные бактерии, уничтожая вредные. Если вы принимаете их, то снижается вероятность возникновения инфекций в ЖКТ. 4. Это надёжное профилактическое средство, предотвращающее повышение холестерина. Также оно может остановить развитие атеросклероза. 5. Могут снимать аллергические реакции благодаря наличию антиоксидантов и способствовать укреплению организма. Известны их омолаживающие свойства. 6. Нередко включают в состав вегетарианской пищи в качестве источника омега-3 и омега-6 кислот. Таким образом, семена чиа, польза которых подтверждена опытом многих людей, способны улучшить ваше самочувствие, поправить здоровье и скорректировать фигуру. Но только в том случае, если принимать их в соответствии с определёнными правилами. Чиа – богатый источник омега-3 кислот В растении содержится около 40% полезных жиров, большая часть из которых – омега-3. В чиа эти вещества на 100% сохраняют полезные качества и усваиваются организмом в отличие от других источников. Омега-3 кислоты остаются даже после термической обработки, что очень хорошо для тех, кто не может есть семена в сыром виде. Отчасти их защищает толстая оболочка, которой покрыты семена чиа. Как употреблять их – в сыром виде или приготовленными? Вопрос сугубо индивидуальный, все зависит от вашего вкуса. Мы с ребёнком принимаем с йогуртами, сметаной, творогом, кашей. Нам нравится. Здоровья Вам! Если Вам понравился мой отзыв, нажмите, пожалуйста, "Да". ЗАРАННЕЕ БОЛЬШОЕ ВАМ, СПАСИБО!